|
Besök idag: 29 Uppdaterad nyligen: Klubbdokument (11/8) |
 Äntligen en OL-tävling i Halland igen (6/9-20) Efter över ett halvårs väntan så var det äntligen dags för en OL-tävling igen, Lång-DM för Halland i Åkulla. Läs mer |
Missa inte att anmäla dig till Sprint-DM! (5/9-20) Den 13/9 arrangerar OK Nackhe Sprint-DM i Tvååker. Passa på och spring tävling i närheten av Varberg. Vi vill ha ett stort Friskusgäng till start. Anmälan senast söndag 6/9! Läs mer |
Lång-DM 2020 (3/9-20) Söndagen den 6/9 arrangerar vi Lång-DM i orientering i Åkulla. Här är funktionärslistan, rev 3/9. Läs mer |
Hjälp med OL-träningar (18/8-20) Nu kör vi igång med torsdagsträningarna igen. Därför söker vi nu efter arrangörer som kan hjälpa till med att ordna dessa träningarna. Läs mer |
U10-milautmaningen 15-16/8 (13/8-20) I helgen kommer ett gäng av våra ungdomar ställa upp i U10-milautmaningen i Göteborg. Vi har ett lag i HD-12 och ett lag i HD-18, där även OK Nackhe ingår i laget. Följ gärna deras framfart i skogen via livesändningar på Youtube och liveresultat. Lycka till alla ungdomar! Läs mer |
Tisdagsträningar hösten 2020 (1/8-20) Nu startar vi upp igen efter sommaruppehållet. In och läs nyheten! Läs mer |
Nordhallands Hem5dagars är avslutat. (27/7-20) Nordhallands Hem5dagars har precis avslutats. Det var roligt att så många friskusar kände sig sugna på att tävla och passade på att deltaga nu när det erbjöds fina tävlingar på hemmaplan. Vi lyckades få två totalsegrare. Stort grattis till Lovisa och Elvira! Läs mer |
Dags att anmäla sig till O-ringen på hemmaplan! (13/7-20) I v30 kommer det att bli ett O-ringen på hemmaplan. Då kör vi "Nordhallands Hem5dagars" med de övriga klubbarna i norra Halland. Det blir 5 etapper med banor för alla. Ställ upp du med! Läs mer |
Friskus Sommarsprint Cup 2020 är avgjord! (10/7-20) Under tre kvällar den här veckan har Friskus Sommarsprint Cup avgjorts för första gången. Det har varit hela 85 glada deltagare från både Friskus och Nackhe som har ställt upp på en eller flera etapper. Kul! Läs mer |
Friskus Sommarsprintcup (9/7-20) Var med på Friskus Sommarsprintcup som går tre kvällar i början på juli. Söndag 5/7 är det vid Kurtinen, tisdag 7/7 vid Egnahem och torsdag 9/7 är det Apelviken som gäller. Läs inbjudan och gå in på eventor och anmäl er. Läs mer |
OL-tjejernas höstvandring inställd 2020 pga Covid 19 (5/7-20) Hjälp mig informera i detta i klubben. |
Friskustavla på Åkulla Outdoor Resort (29/6-20) Ett av rummen på Åkulla outdoor resort har dekorerats med en tavla om FK Friskus-Varberg. Läs mer |
Resultat från söndagsträningen den 28/6 (28/6-20) Här är resultatet från dagen poängjakt i Öströö-skogen. Läs mer |
Klubbstafett och grill-picnic (resultat) (28/6-20) I pressande värme ställde 30 orienterare, 10 lag, upp för att utmana sig själva och heja fram sitt lag. Spänning, utmaning, värme och snår. Alla kämpade fantastiskt, och nedan finner ni ett resultat. Läs mer |
Intervallcoachen tar paus - Sommarprogram (25/6-20) Vårsäsongens sista pass är genomfört och jag kommer därför ta fem veckors uppehåll innan vi startar upp igen v.32. Men är det en anledning att hålla upp från intervallerna? Nej, knappast! Därför har jag sammanställt fem pass, ett per vecka, som du kan genomföra på egen hand, med vänner, eller vid friskusstugan. Tryck in dig i nyheten och läs mer! Håll igång! //Daniel Läs mer |
OL-träning torsdag 25/6, på södra delen av Släneskog kartan öster om Skällinge. (22/6-20) Samling mellan Sågkulla och Nedre Lia från 17:45. Samåkning från Friskusstugan kl 17:30. Välkomna! /Peter Aronsson |
Försäkringsinformation (24/6-20) Här kommer information om de olika specialförbundens försäkringar. Läs mer |
Resultat Kåsa 200618 (18/6-20) Härlig värme på ett svettigt pass. Här är resultaten. Läs mer |
Summering av vårens intervaller (15/6-20) Under vårens 22 intervallpass (v.2 t.o.m v.23) har vi tillsammans tillryggalagt många km och många träningstimmar tillsammans, närmare bestämt lite mer än 17 dygn, eller 417 timmar. För de som är intresserade av vem som varit flitigast kommer här en tabell. Läs mer |
Varbergs kommuns jämställdhetspris till Friskus - film om Friskus (8/6-20) I år fick vi kommunens jämställdhetspris. De uppmärksammade vårt långsiktiga arbete, att vi har både manliga och kvinnliga förebilder och att vi alltid tränar tillsammans. I samband med priset gjordes en kort film om Friskus. Se länk nedan. Läs mer |
| Nyare (nyhet 641-660) - Äldre (nyhet 681-700) - Visa alla 1500 nyheter |