|
Besök idag: 6 Uppdaterad nyligen: Klubbdokument (11/8) |
 Friskus på 25-manna (87 foton) (15/10-25) 35 förväntansfulla friskusar åkte i helgen upp till Upplands-Väsby för att springa 25-manna. Ett fullt lag och så några som kompletterade i FOKs lag njöt av fin orientering i härlig höstterräng Läs mer |
 Bull- och kakbagare sökes! (8/10-25) Vi behöver kakor och bullar att sälja i vår servering på Varberg Halvmaraton 18/10. Kan du hjälpa till med bakandet så skriv upp dig på Anmälningslistan. Vi tar tacksamt emot alla sorters kakor och bullar. /Marka-personalen Läs mer |
 25-manna 2025 (8/10-25) Snart dags för 25-manna. Nu med ett justerat lag och lite mer info om resan mm. Läs mer |
 Sofia - Årets Ungdomsledare (5 foton) (4/10-25) Sofia Karmstig mottog idag Varbergs Sparbanks Ungdomsledarstipendium vid en prisutdelning i samband med Föreningsmässan på Arena Varberg. Detta är Sofia väl värd. Stort grattis! Läs mer |
 Sprint-KM - fint väder och snabba banor (26 foton) (3/10-25) Sprint-KM för Friskus och Nackhe i torsdags kväll. Fint väder och snabba banor vid Tors gränd, via Brages gränd upp mot målet vid parkeringen för Hälsans stig/Svarta havet. Läs mer |
 Föreningsmässan (3/10-25) På lördag den 4e oktober anordnar Varbergs kommun en föreningsmässa i Arena varberg. Tyvärr ingen medverkan från vår förening i år. Däremot kommer Sofia Karmstig bli tilldelad stipendie för årets ungdomsledare. Kom gärna och heja på vid utdelningen klockan 12:30. Läs mer |
 Skid-läger 4-7 december (29/9-25) Hallands skidförbund arrangerar skidläger i Orsa Grönklitt. Primärt för ungdomar men även för vuxna i mån av plats. Läs mer |
 Rullskidor på Falkenbergs motorbana (29/9-25) Under hösten kommer det likt de senaste 2 åren finnas möjlighet att åka rullskidor på Falkenbergs motorbana. Läs mer |
 Härlig OL-träning på Getterön (21 foton) (26/9-25) Höstens sista orienteringsträning gick som vanligt på Getterön. 50 friskusar hade tagit sig ut till femte vik för att springa OL-intervaller. I år hade vi mer tur med vädret än vi brukar; inget regn och ingen storm. Bara sol och lite lagom vind. Härligt! Läs mer |
 Funktionär på Sprint-KM (23/9-25) Någon som kan hjälpa till som funktionär på sprint-KM den 2/10. Läs mer |
 DM-Lång - vi vann pokalen i Deltagarcupen (21 foton) (21/9-25) Hallands Lång-DM 2025 blev en rätt så blöt historia i Öja utanför Oskarström där banorna upplevdes som något för lätta och löpbetonade av många. Mitt under tävlingen fick vi dessutom inviga vårt nya tält när en av årets värsta regnskurar öste ner en stund. Läs mer |
 Lång-SM (7 foton) (14/9-25) I lördags var det kval på Lång-SM. Elvira och Vilmer till A-final efter 3:e och 4:e plats idag. Lova springer C-final. I söndags var det dags för finaler på Lång-SM och då gick det lite tyngre för Friskusarna. Läs mer |
 Emma tog dubbla brons på veteran-SM (3 foton) (15/9-25) Helgens första SM-medalj togs av Emma Lindén! En fin 3:e plats i D45 sprint. Ännu en SM-brons-medalj till Emma, denna gång i medeldistans! Endast 35 sek efter ettan i D45. Även en halländsk seger till Thomas Georgson OK Nacke i H70 och en tredjeplats till Sören Andersson IK Dran i H80. Läs mer |
Kontrollutsättning till torsdag (16/9-25) Någon som kan sätta ut kontroller till träningen på torsdag? Jiri som skulle göra det har blivit sjuk. Så vi behöver någon ny som kan fixa det. Kan du göra det så hör av dig till Bengt. Klart - Isak fixar det! |
 Fantastisk dag på stafett-DM (57 foton) (8/9-25) Det blev en fantastisk Friskusdag på Stafett-DM i Abild. Solen sken och vi vann de fyra yngsta klasserna: DH-12, DH-16, D21 och H21. Två stora vandringspris i form av älghorn fick åka hem till Friskusstugan. Läs mer |
 Medel-DM 2025 - 8 guld till Friskus (21 foton) (7/9-25) Medel-DM avgjordes idag i Abild med Falkenbergs OK som arrangör. FK Friskus- Varberg hade hela 44 startande och vi lyckades få många pallplatser; 8 guld, 6 silver samt 6 brons. Superbra! Grattis till alla medaljörer! Läs mer |
 Medel-KM (7 foton) (3/9-25) Medel-KM med OK Nackhe som arrangör vid Ästads gamla folkskola. Blandade resultat, en borttappad kompass och många igenimmade glasögon i en tuff terräng. Bra kämpat allesammans! Läs mer |
 Stafett-DM 7/9 (3/9-25) På söndag är det dags för Stafett-DM i Grinnared, 2 km öster om Abild. Gemensam avresa från Friskusstugan kl 8.30. Friskus ställer upp med hela 13 lag. Det kommer att bli spännande! Läs mer |
OL-damernas höstvandring den 27 sep (3/9-25) I år välkomnar OK Löftans OL-damer till höstvandring vid Äskhults by den 27 september. Läs mer |
 Friskus Sommarsprint Cup 2025 (23 foton) (26/8-25) Friskus Sommarsprint Cup arrangerades i år i slutet av sommaren. Två etapper på samma dag med arena bakom Wic-hallen. Läs mer |
| Nyare (nyhet 101-120) - Äldre (nyhet 141-160) - Visa alla 1500 nyheter |