Friskus på 25-manna       (uppdaterad 15/10-25) Tillbaka | Visa delningslänkhttp://fkfriskus.se/?sida=N1881 (kopiera) 35 förväntansfulla friskusar åkte i helgen upp till Upplands-Väsby för att springa 25-manna. Ett fullt lag och så några som kompletterade i FOKs lag njöt av fin orientering i härlig höstterräng Målet med tävlingen var som vanligt att ha roligt och komma igenom alla sträckorna med godkänt resultat. Tyvärr fick vi inte med oss alla kontroller detta år och fick se laget diskat. Trots detta så gjorde alla bra ifrån sig och vi hamnade i princip på exakt samma plats som förra året(om vi hade fått ett godkänt resultat). Terrängen var öppen och fin med bra sikt och det gav riktigt snabba tider för de löpstarka. Vi startade med två juniorer som naturligtvis löste det hela alldeles utmärkt. Efter det så var det parallella sträckor som gällde på sträcka 3-7. Blandade resultat men inga genomklappningar. Coacherna hade tagit ut laget på ett bra sätt och det var 4 relativt samlade löpare som lämnade över kartan för de tre sista sträckorna. Med bra fart sprang Helena in mot mål och vi kunde summera årets 25-manna. Bra lopp men som sagt så blev vi inte godkända. Samma öde gick även FOK till mötes, liksom ett 70-tal andra lag. Klurig banläggning framförallt vid nästsista kontrollen bidrog till mångas fall. Kvällen bjöd som vanligt på middag, roliga samtal och trevligt umgänge. Det var bara att ladda för en medeldistans på söndagen i samma område. Resultaten därifrån blev blandade med några riktigt nöjda och några ganska missnöjda. Vi tar nya tag nästa år och då kanske det blir två lag. Så nu gäller det att träna ordentligt för att platsa i lagen. Fotoalbum 25-manna (finns även nedan) Inga kommentarer - Skriv kommentar Samtliga foton från albumet: 25-manna 2025 (visa albumet som bildspel / större storlek) Bilder från 25-manna som gick i Upplands-Väsby. De flesta bilderna har Magnus tagit och albumet avslutas Malins blandade bílder från arenan. Därför stämmer inte ordningen riktigt. Elvira framme på arenan Vid tältet innan start Vilmer på sträcka 1 Coacher på väg till växlingsfållan Elvira på sträcka 2 Elvira värmer upp Tim in som 8:a på startsträckan... ... och Vilmer kom någon minut efter Elvira går ut på sträcka 2 Friskusar på arenan Maja, Maritha, Pernilla och Magnus på sträcka 3 Svante och Josefin på sträcka 3 i FOKs lag Kul att titta på stafett Oliver, Alice, Elsa och Teodor på sträcka 4 Alice på sträcka 4 i FOKs lag Pernilla strax före Maritha på upploppet Maja kommer in i en klunga Svante på väg mot startpunkten Josefine på väg ut Oliver har fått sin karta Maja, Peter, Jennifer och Hjalmar på sträcka 5 Hjalmar värmer upp Magnus in mot mål Uppvärmning Jennifer värmer upp Teodor på väg ut Spänstiga steg upp mot startpunkten Oliver på målrakan Alice på väg mot växling Maja går ut på sträcka 5 Elsa på upploppet Teodor i spurtstrid Jennifer mot startpunkten En nöjd coach och en nöjd förstasträckslöpare Alicegår ut på sin sträcka Sofia, Lova, Lovisa och Marta på sträcka 6 Marta i uppvärmningsfållan Maja mot mål Hjalmar kommer på upploppet Jennifer spurtar Sofia går ut på sträcka 6 Peter på väg till växling Lova går ut på sin sträcka... ...med Lovisa strax efter Snart vid startpunkten Marta på väg in i skogen Alice kommer mot mål Marta in mot mål David, Emma, Elis och Erik på sträcka 7 Lovisa på upploppet Sofia kommer mot målet Lova är på väg mot målet Emma går ut på sträcka 7 Elis viker sin karta på väg mot startpunkten Erik på väg ut på sin bana Tim syntes ofta vid Friskusgänget Oskar ska springa sträcka 23 Oskar väntar i uppvärmningsfållan Elis spurtar David kommer mot mål efter ett bra lopp Erik på upploppet Emma mot mål för att växla ut Oskar på sträcka 23 Oskar på väg mot startpunkten Johan ska springa sträcka 24 Emma nöjd med sitt lopp med coach Bengt några steg bakom Johan är avslappnad i uppvärmningsfållan Oskar kommer mot mål Johan i samspråk på väg ut Friskusar vid tältet efter sina lopp Johan har gått starkt och ska växla ut Helena på sista sträckan Helena i växlingsfållan innan start På språng mot startpunkten Coacherna Helena tar laget imål Eftersnack Hela Friskusgänget på plats efter tävlingen Mycket folk som ser starten På väg till arenan Kartdiskussioner Tjejgänget på söndagen En massa friskusar Helena i mål Snack på arenan Mycket folk Växling till sträcka 3 laddade löpare i växlingsfållan Växling till sträcka 2