Årets Tiomila arrangerades strax söder om Stockholm. Friskus damlag slutade på 234:e plats och Friskus/Trennes herrlag på 221:a plats. Helgen var väldigt trevlig och lyckad.
Läs mer
Idag genomfördes säsongens sista söndagsträning. Tack till alla arrangörer och medhjälpare som gjort alla träningarna möjliga.
Läs mer
Jubileums-gympan 3/3-11(3/3-11)
Årets tredje jubileumsaktivitet är genomförd. 21 personer deltog på det klassiska friskus-gympapasset i Furubergsskolan. Malin ledde passet som var från 1995 och innehöll gamla klassiska rörelser som maja och rulla rep. Deltagarna var i alla åldrar, från Lova och Lovisa till Ann-Britt och Rose-Marie. Alla jobbade på bra och flera av oss kommer säkert att ha träningsvärk efteråt.
Mats tjuvtränade inför Vasaloppet på söndag genom att även köra öppet spår. Han lyckades väl och hade 6:24. Enligt rapporter var det något svårvallat. Bra kämpat allihopa.
Läs mer
Nu är det dags för mars månads jubileumsaktivitet. Då får du chans att uppleva Friskus-gympan igen. Torsdagen den 3 mars träffas vi i Furubergsskolans idrottssal kl 17.30.
Läs mer
Årets Nattcup är avgjord. Vi gratulerar Sebastian, Sara J och Tim J som segrade i svåra, medel respektive lätta klassen. Se slutresultatet och resultatet för den sista etappen.
Läs mer