Svara/kommentera inlägget av Daniel Gustafsson
Namn:	E-post: (frivilligt)

2021-07-17 16:49
Lars-Boris Svenbring

Vackra ord Jan Skrev om Bernice. Kommer ihåg henne som en glad och trevlig orienteringskompis. Trots olika bostadsorter förblev hon Friskus trogen. Klubbkänsla !!

2021-06-29 21:13
Daniel Gustafsson

Hej!
Nu håller intervallerna upp ca 5-6 veckor och vi ses åter i mitten av augusti. För er som ändå vill hålla igång formen kommer jag lägga upp ett intervallpass i kalendern varje tisdag som man kan köra själv. Lycka till!

Svara/kommentera

2021-06-27 18:53
Daniel Gustafsson

Hej alla intervallsugna!
På tisdag kör vi ett sista pass innan sommaruppehåll. Stigar i sjukhusskogen är tanken.
Vi samlas vid stugan 18:00.

Svara/kommentera

2021-06-23 07:42
Bengt

För tillfället fungerar inte min mobiltelefon, så ni kan inte SMS:a eller ringa mig.

2021-06-18 14:54
Bengt

Sprint-KM
Är det någon frivillig som kan hjälpa till på sprint-Km den 24/6.
Behöver följande: Dataansvarig, startpersonal, kontrollutsättare/-vakt.
SMS:a mig om du kan 070-2011479.

2021-06-23 07:42
Bengt

För tillfället fungerar inte min mobiltelefon, så ni kan inte SMS:a eller ringa mig.

Svara/kommentera

2021-06-16 16:23
Daniel Gustafsson

Hej! Här kommer lite sammanfattad tävlingsinfo som kan vara bra att ha koll på:
Tisdag 22a juni kommer vi köra terräng-KM istället för intervallträning. Samling stugan 18:00. Tidtagning med sportident. Banan är ca 4 km för samtliga. Kommentera gärna om du kommer! :)

Torsdag 24 juni. Sprint-KM. Samling kurtinen. Anmälan senast den 21 juni. Mer info på hemsidan.

Torsdag 27 juni. Nackhällerundan. Löplopp på grus och stig. 4 eller 9,5 km. Brukar vara kul. Anmälan senast 20 Juni. Begränsat till 150 platser. Mer info: https://www.oknackhe.se/foreningen/Arbetsrum/nackhallerundan/

Torsdag 1 juli. Lång-KM. Arrangör OK-Nackhe. Anmälan senast 27 juni. Mer info på hemsidan.

Svara/kommentera

2021-05-19 19:59
Daniel Gustafsson

Intervallinformation
Nästa vecka kör vi intervaller i Brunnsbergsskogen. Samling på parkeringen nära svarta havet (liksom tidigare). Tisdag18:00.

Jag vill även utmana er som varit med på intervallerna att anmäla er till Friskusloppet 5 eller 10 km. Det vet jag att ni alla klarar av! 💪 🏃😀 Passa på innan platserna tar slut!
https://friskusloppet.fkfriskus.se/

Svara/kommentera i rutan längre upp

2021-05-09 18:45
Daniel Gustafsson

Hej!
På tisdag blir det intervaller av längre typ. Vi skall till största delen vara på stigar i närheten av stugan. Samling vid stugan 18:00.
Ses!

Svara/kommentera

2021-04-19 17:20
Daniel

Intervallträning imorgon!
Imorgon blir det stiglöpning igen så ta med terrängskorna om ni har. Har ni inte så fungerar det med vanliga löpardojor också.
Ses vid stugan 18:00. 🙂

Svara/kommentera

2021-04-11 17:41
Daniel Gustafsson

Hej alla löpsugna!
På tisdag är det stigintervaller på schemat. Vi samlas vid stugan 18:00. Passande är terrängskor eller orienteringskor om man har.
Ses! :)
PS. Kanske får vi gemenskap av Sveriges 39:e bästa manliga ultralöpare i orientering. DS.

Svara/kommentera

2021-03-31 23:38
Sebastian

Nu är det nya närvarosystemet igång också (mobilversionen), dvs. [M] i kalendern. Således ska allt fungera igen.

3 inlägg emellan (Visa alla)

2021-03-28 12:07
Sebastian

I onsdags så tvångsförflyttades vår webbsida till ett nytt webbhotell pga tidigare uppköp. Egentligen skulle allt ha funkat som vanligt direkt, men så bra var det inte :) Redan i veckan märkte jag några funktioner som ej funkade, som jag mailade dem om, som nu är fixade. Har nu också blivit varse att närvaron och klubbdokument ej funkar, så det kommer jag att maila dem om nu. Det finns många funktioner/sidor på webbsidan så alla får säga till mig om ni märker att något inte funkar, eftersom jag själv ev. kan ha missat att notera det.

2021-03-31 23:38
Sebastian

Nu är det nya närvarosystemet igång också (mobilversionen), dvs. [M] i kalendern. Således ska allt fungera igen.

2021-03-30 18:40
Sebastian

Ny info: Nu fungerar det gamla närvarosystemet och klubbdokument, efter att ha strulat under EM, delvis pga att webbhotellets support fortsatt att felsöka när det gäller det nya närvarosystemet. Nu har den felsökningen avslutats, så nu ska (förhoppningsvis) de nu fungerande funktionerna ej störas mer. I väntan på att även det nya närvarosystemet (mobilversionen) ska komma igång igen så använd det gamla.

2021-03-30 10:28
Sebastian

Nu är klubbdokument-sidorna och närvaro-systemet igång igen (det gamla närvarosystemet). Webbhotellets support gav upp igår och jag fick fortsätta själv, vilket man ju kan tycka vad man vill om, med tanke på att bytet av webbhotell var påtvingat av dem. Men det viktigaste är att det är igång igen :) Den nya närvarofunktionen (mobil-versionen) är ännu inte löst, men även den bör vara igång i närtid (hoppas jag). Skönt att vi inte behöver byta webbhotell så ofta iallafall. Surftown har vi haft sedan år 2010 och nu har vi Simply.

2021-03-28 13:50
David

Bra jobbat Sebastian!

Svara/kommentera

Nyare - Äldre